¥20,000

心と身体の調和を育む – OKUTAMAPILATES®︎ プライベートレッスン

 

ピラティスで、理想の身体と心のバランスを手に入れませんか?

OKUTAMAPILATES®︎のプライベートレッスンでは、一人ひとりの目的やレベルに合わせた指導を行い、深い呼吸と背骨の動きを大切にしながら、全身をしなやかに鍛えます。

 

レッスンの特長

 

⚫︎奥多摩の自然に囲まれたプライベート空間でのマット、マシンの対面レッスン

⚫︎オンラインレッスン対応 – 自宅でも本格的なピラティス指導を受けられます

⚫︎出張指導 – あなたの希望する場所で目標や身体の状態に合わせたカスタマイズプログラム

⚫︎初心者から上級者まで対応 – 基礎から応用、コンディショニングまでマット、マシンを使用して幅広くサポート

 

奥多摩スタジオへのアクセス

 

🚗 奥多摩駅までの車送迎あり!

ご希望の方は、事前に到着時刻をお知らせください。

 

担当インストラクター:小関 陸史

 

ピラティスを通じて、あなたの体の可能性を最大限に引き出すサポートをいたします。

 

まずは体験レッスンから!

 

レッスンの詳細やご予約は、お気軽にお問い合わせください。

 

OKUTAMAPILATES®︎で、心と身体を整える特別な時間を。